Noël en famille : comment profiter des retrouvailles sans stress ?

Noël rime souvent avec retrouvailles familiales… mais pas toujours avec sérénité. Cette période festive peut en effet se transformer en source de stress ! Comment profiter pleinement de ces moments tout en préservant son bien-être et celui des siens ? Nos conseils pour aborder Noël avec plaisir et légèreté.